ボクシングをやってみようと決心した自分に、セレス小林さんの言葉を贈ります。「ボクシングはちょっとやる分には楽しいが、真剣にやればやるほど難しいスポーツだ。」自分との戦いになるでしょう。長いスパンで考えないといけないでしょう。強い心と体を手にするために頑張れよ！俺！
ボクシングのカウンターは、普通のパンチとは違うのでしょうか？そこでカウンターパンチについて調べてみました。ボクシングのカウンターとは相手が打って来ると同時にパンチを出すことで相手に大きなダメージを与えるパンチのことの様です。出会い頭の一撃、確かに効きそうです。
古くからあるボクシングも、今では戦うためのスポーツとしてだけでなく、ダンス・リズミック・シェイプアップなど、いろいろな健康法としても応用がされています。体力、技術力、精神力を鍛え上げるボクシングの理論が普通のOLや一般の人が健康や体力を維持するためにも役に立っているのです。
ボクシングは芸術だ！男のスポーツの代名詞でもあるボクシングは、体力・技術力・精神力を結集した究極のスポーツです。試合に備えてボクサーは過酷な練習に励みます。更に疲労した体力を回復させるための栄養も抑制しさらに筋肉を鍛えあげその精度を上げます。その極限まで鍛えられた肉体はまさに芸術品であります。